Auf die Plätze, fertig, loooos!

Emilia und Isabelle zeigen euch heute, wie man ganz leicht zu Hause einen Laufparcour aufbauen kann.

Was du dafür brauchst:

  • einige Plastikbecher
  • ein paar Kuscheltiere
  • zwei Körbe

  1. Runde
    Hinweg: Krabble auf allen Vieren!
    Rückweg: Laufe in Schlangenlinien!
  2. Runde
    Hinweg: Krabble wie ein Krebs mit dem Rücken Richtung Boden!
    Rückweg: Hüpfe mit beiden Beinen!
  3. Runde
    Hinweg: Hüpfe auf dem rechten Bein!
    Rückweg: Hüpfe auf dem linken Bein!
  4. Runde
    Hinweg: Laufe seitwärts auf der rechten Seite!
    Rückweg: Laufe seitwärts auf der linken Seite!

Die Kinder sollen…

  • den Parcours zügig passieren
  • rasche Ausweichbewegungen ausführen
  • ihre Bewegungssicherheit fördern
  • die Fähigkeit erwerben, die Bewegungsausführung selbstständig den eigenen Möglichkeiten anzupassen